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Enfermería activa: fomentando hábitos saludables a través de la actividad física
![Imagen ilustrativa de la actividad](https://lanochedelosinvestigadores.fundaciondescubre.es/wp-content/themes/lanoche2020/images/actividades-detalle.jpg)
Almería
27/09/2024 18:00
Numerosas investigaciones han puesto de relieve el valor de recomendar actividad física y prescribir ejercicio físico para obtener beneficios para la salud. Esto es especialmente importante en el momento actual debido al aumento del sedentarismo y al envejecimiento de la población. La Consejería de Turismo, Cultura y Deporte de la Junta de Andalucía propone ofrecer un servicio de asesoramiento y ejercicio físico a la población, en colaboración con profesionales de Atención Primaria de Salud.
Nuestro grupo, integrado por profesionales de enfermería del ámbito académico y asistencial, ha desarrollado y desarrolla en la actualidad diferentes trabajos de investigación en el ámbito de la salud comunitaria, concretamente de ejercicio físico, y su relación con el bienestar físico, psicológico y social.
La actividad que proponemos para la noche de los investigadores tiene como objetivo difundir entre la población los beneficios de la práctica de actividad física y el conocimiento científico sobre la relación que existe entre salud y ejercicio físico.
Para ello proponemos, por un lado, una actividad de carácter divulgativo e informativo, con difusión de las últimas tendencias en investigación e innovación en relación con promoción de actividad física, y por otro lado, un taller físico-deportivo que combina la intensidad y duración del ejercicios, de forma lúdica y en un ambiente relajado.
Grupo/Departamento de investigación:
Departamento de Enfermería, Fisioterapia y Medicina
Valor que aporta la investigación:
Esta actividad supone la oportunidad de fomentar la actividad física para la salud en la sociedad de la capital almeriense.
La relación entre actividad física, ejercicio físico y salud está documentada científicamente de forma exhaustiva. La actividad física y el ejercicio físico por sus múltiples beneficios en todos los sistemas funcionales orgánicos produce un incremento de la esperanza de vida, una prevención significativa de la mayoría de las enfermedades crónicas y una mejora de la calidad de vida relacionada con la salud. En los últimos años se han venido desarrollando múltiples estrategias, documentos y normativas centradas en la promoción de la actividad física y del ejercicio físico en la población.