Grupo de investigación

Exercise Physiology, Nutrition, and Health Research Group (CTS-1120)

Sobre mí

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Cádiz en 2021 y actualmente cursando estudios de Doctorado en el Programa de Doctorado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad de Cádiz gracias a la obtención en abril de 2023 de un contrato pre-doctoral competitivo FPU-UCA y, posteriormente en enero de 2024 de un contrato FPU del Plan Estatal. La tesis que se encuentra desarrollando se titula «Efectos de diferentes programas de ejercicio aeróbico y de su combinación con una estrategia de asesoramiento nutricional sobre la función mitocondrial, el estrés oxidativo y la inflamación en adultos con Diabetes Mellitus tipo 2» y se encuentra dirigida por la profesora Cristina Casals Vázquez y codirigida por el profesor José Vicente Gutiérrez Manzanedo. En la actualidad, como parte de sus estudios de doctorado, es formado en el desarrollo de pruebas fisiológicas como la determinación del metabolismo energético y de la composición corporal, así como en técnicas de análisis bioquímico como el aislamiento y determinación de material genético, determinación de la actividad enzimática, análisis de la respiración mitocondrial y técnicas de determinación de la expresión de proteínas. 

Líneas de investigación

Fisiología del ejercicio, deporte y nutrición

Actividad física, alimentación y salud

Medicina de precisión, técnicas ómicas y biomarcadores en sangre y tejido muscular

Metabolismo de las grasas, función mitocondrial y resistencia a la insulina

Resultados destacables

La línea de investigación en la que me encuentro trabajando actualmente es el estudio de la función mitocondrial en diabéticos tipo 2 y el efecto que tiene en ella el ejercicio físico y la dieta. Esta línea está englobada en una serie de proyecto que se encuentra actualmente en la fase final de ejecución por lo que aún no hay resultados publicados, aunque, como hemos comunicado ya en diversos congresos científicos internacionales, estamos obteniendo resultados preliminares prometedores. El fin de nuestro proyecto de investigación es dilucidar qué tipo de ejercicio es el más beneficioso para mejorar la fisiopatología de la diabetes tipo 2, además del efecto de un programa dietético orientado para la mejora de la composición corporal. El estudio de este efecto se aborda desde múltiples técnicas y variables (microbiota intestinal, microARNs, proteómica, respiración mitocondrial…), y las modalidades de estudio investigadas son el ejercicio continuo de baja intensidad y el interválico de alta intensidad. En nuestros últimos análisis realizados descubrimos que el ejercicio de moderada intensidad es el que mayores beneficios aporta para la mejora de la función mitocondrial en diabéticos tipo 2 y que un programa dietético no aportaba beneficios adicionales aunque este sea positivo para otras variables de interés. Sin embargo, cierto número de sujetos no experimentaron mejoras después del programa a pesar de realizar entrenamiento moderado mientras que sujetos en el grupo de alta intensidad sí mejoraron a pesar de que la media del grupo no lo hizo. Por lo tanto, futuros análisis que realizaremos dilucidarán si el perfil inicial del participante puede determinar qué modalidad de ejercicio es la más efectiva, tratando de avanzar en el aún inexplorado ámbito de la prescripción de ejercicio de precisión.

Vocación

Desde que comencé a hacer deporte de manera estructurada en la adolescencia, el proceso de entrenamiento despertaba en mi muchísima inquietud. Mientras cursaba primero de bachillerato vi en internet un vídeo que hablaba de los últimos avances en la cuantificación y prescripción de la carga de entrenamiento y descubrí por primera vez lo que era un artículo científico. La fundamentación científica y la exactitud de las medidas que proponía la información del vídeo me fascinó. Descubrí que quería estudiar Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y ya dentro del Grado mi inquietud continuó aumentando al mismo tiempo que iba aprendiendo y eso, es lo que me mantiene en mi carrera investigadora.

Deseo científico

Mi mayor deseo científico es contribuir a la compresión de las adaptaciones fisiológicas al entrenamiento, en concreto, abordando el fenómeno de los no-respondedores al ejercicio. En nuestro grupo apostamos por la prescripción de ejercicio de precisión, es decir, en el análisis del perfil inicial de los deportistas y/o pacientes para establecer la estrategia de prescripción del ejercicio más efectiva. Mi vocación es estudiar este fenómeno para poder aplicarlos en intervenciones para la mejora de la salud, como en el ejercicio físico prescrito para la pérdida de grasa corporal o para la población diabética.