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Ejercicio físico y cognitivo con bolos dinámicos
Jaén
27/09/2024 17:00
La práctica de actividad física está vinculada a la mejora de las funciones ejecutivas. Por esta razón, esta actividad se enfoca en la actividad física y en el desarrollo de dichas funciones. Los participantes realizarán un pequeño circuito motor que incluye diversas habilidades motrices como desplazamientos y saltos. Al final del circuito, encontrarán un juego de bolos donde deberán lanzar una pelota para derribarlos. Los bolos serán de diferentes colores y cada color estará asociado a un número. Cada participante tendrá tres oportunidades para lanzar la pelota y derribar los bolos. Antes de cada lanzamiento, el participante deberá planificar una estrategia para alcanzar la puntuación específica que se le ha asignado, fomentando así el desarrollo de las funciones ejecutivas como la planificación, la atención, la flexibilidad cognitiva, la memoria de trabajo y el razonamiento. Si el participante logra alcanzar la puntuación indicada al finalizar sus tres lanzamientos, recibirá la insignia de ganador.
Grupo/Departamento de investigación:
Didáctica de la Expresión Musical, Plástica y Corporal. Área Didáctica de la Expresión Corporal
Valor que aporta la investigación:
Reforzar la importancia de la práctica diaria de actividad física mediante el juego y los múltiples beneficios de la misma