Jonatan Ruiz Ruiz

Grupo de investigación

PROFITH CTS-977 Promoting Fitness and health through physical activity & Unidad de Excelencia en Ejercicio y Salud (UCEES). Departamento de Educación Física y Deportiva

Sobre mí

Jonatan Ruiz es Profesor Titular de la Universidad de Granada en la Facultad de Ciencias del Deporte. Jonatan es Diplomado en Magisterio con la Especialidad de Educación Física, es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y Doctor en Fisiología del Ejercicio por la Universidad de Granada (España). Además, Jonatan es Doctor en Ciencias Médicas por el prestigioso Instituto Karolinska de Suecia. El Dr. Ruiz ha disfrutado de todas las becas y contratos posibles que definen la carrera investigadora en España, desde la Beca de Iniciación a la Investigación hasta el contrato Post-Doctoral Ramón y Cajal. El Dr. Ruiz fue el primer investigador del prestigioso programa Ramón y Cajal con formación en Ciencias del Deporte, siendo el Nº 1 de 6 contratos concedidos a nivel Nacional dentro del área de Medicina Clínica y Epidemiología.

Jonatanha dedicado su carrera investigadora a estudiar el impacto de la de la actividad física sobre la salud cardiovascular y más concretamente sobre la obesidad y la diabetes tipo 2. Gracias a sus investigaciones, hoy no hay duda de que la práctica regular de actividad física ejerce un efecto protector sobre la salud cardiovascular desde las primeras etapas de la vida.

Ha recibido más de 30 premios de investigación entre los que destaca el Premio del Consejo Social de la Universidad de Granada al mejor joven investigador, el Premio al mejor investigador joven en Ciencias del Deporte por la Asociación Española de Ciencias del Deporte, o el Premio Joven Investigador de la Fundación AstraZeneca, dentro del área de Diabetes tipo 2 y Obesidad. Jonatan fue seleccionado para participar en la prestigiosa reunión anual de los Premios Nobel, en Lindau (Alemania). Los análisis bibliométricos a nivel nacional colocan al Dr. Ruiz como el mejor investigador en el área de Ciencias del Deporte de España.

Jonatan dirige un Grupo de investigación de la Universidad de Granada (http://profith.ugr.es) reconocido por la Junta de Andalucía desde su creación, en Enero 2013. PROFITH es un grupo joven cuya media de edad es de 33 años y que cuenta con 45 jóvenes investigadores y con más de 15 colaboraciones internacionales. En los últimos 5 años, el grupo ha sido capaz de captar fondos de convocatorias públicas y privadas por un valor de más de 1.300.000 €. El grupo tiene una actividad científica destacable y sus publicaciones científicas están copando las revistas científicas más importantes de Biomedicina, Cardiología y Ciencias del Deporte. El objetivo a medio-largo plazo del grupo de investigación es formar a un equipo estable de jóvenes investigadores capaces de hacer investigación al más alto nivel.

El Dr. Ruiz dirige actualmente la Unidad de Excelencia Científica Ejercicio y Salud (UCEES, https://bit.ly/2W2l2iM) financiada por la Universidad de Granada y por la Consejería de Conocimiento, Investigación y Universidad, Junta de Andalucía, cuyo objetivo es convertirse en una Unidad de Excelencia de referencia Mundial, con el verdadero propósito de que sus investigaciones contribuyan a crear una sociedad más saludable a través del ejercicio y el estilo de vida. Esta Unidad de Excelencia, va a poner sin lugar a dudas a la Ciudad de Granda y su Universidad dentro del mapa Mundial de Investigación en Ejercicio y Salud.

Líneas de investigación

Ejercicio y Salud

Resultados destacables

Contribuyendo a crear una sociedad más saludable a través de la actividad física

Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades crónicas no transmisibles y más concretamente, las enfermedades cardiovasculares constituyen la principal causa de muerte en los países desarrollados. En numerosos países occidentales, una de cada dos muertes tiene como causa última la enfermedad cardiovascular. Pero este no es un problema sólo de “los más ricos” ni tampoco de las “personas adultas o mayores”, hoy día las enfermedades cardiovasculares constituyen también una de las principales causas de muerte en muchos países en vías de desarrollo, y además sabemos que tienen su origen en las primeras etapas de la vida. Existen suficientes evidencias científicas que confirman la repercusión que el estilo de vida tiene sobre el desarrollo de la enfermedad cardiovascular.

El Dr. Ruiz ha trabajado en demostrar los beneficios de la práctica regular de la actividad física para la prevención y tratamiento de la enfermedad cardiovascularen todas las etapas de la vida, esto es, desde el embarazo, en niños de 3 a 5 años, en escolares y adolescentes, así como en adultos y mayores. Hemos mostrado cómo las futuras mamás que hacen ejercicio durante el embarazo desarrollan menos diabetes gestacional, ganan menos peso corporal del recomendado durante el embarazo, y además tienen niños más sanos. Hemos mostrado también que los niños de 3-5 años que son más activos están también más sanos que sus amigos que son menos activos.

En el caso de los escolares de 6-12 años, hemos puesto de manifiesto que la práctica de actividad física garantiza una buena salud cardiovascular no solo durante esta etapa sino años más tarde. Esto reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares en la edad adulta. Igualmente, resultados recientes de nuestro grupo de investigación indican claramente que la práctica regular actividad física también afecta positivamente a las funciones y estructuras del cerebro de los escolares. Hemos demostrado científicamente que la práctica regular deactividad física puede no solo mejorar la salud de quien la practica, sino que puede incluso contrarrestar la predisposición genética a desarrollar enfermedades, tales como la obesidad. Nuestro grupo de investigación ha puesto en valor la importancia del transporte activo, esto es, de ir al colegio o al trabajo andando o en bicicleta.

En adultos, hemos demostrado que hacer actividad física y tener un buen nivel de forma física reduce el riesgo de mortalidad, esto es, la actividad física hace que las personas vivan más años y mejor. Además, hemos creado una herramienta de diagnóstico sencilla, válida y fiable que se está utilizando en las escuelas de toda España, Europa y en escuelas de otros Continentes. Se trata de una batería de test para evaluar el nivel de forma física de los escolares, la batería ALPHA. Esta batería, sirve, entre otras cosas, para identificar qué niños tienen un nivel de forma física poco saludable y que les puede predisponer a desarrollar enfermedad cardiovascular años más tarde. Con esta batería, el profesor de Educación Física se puede convertir en el primer agente de salud.

Hoy no hay duda de que el ejercicio es una terapia efectiva para prevenir y tratar la obesidad y la resistencia a la insulina en las primeras décadas de la vida. Sin embargo, los mecanismos moleculares que explican estos efectos se desconocen en la actualidad. Actualmente tenemos varios proyectos financiados donde estamos analizando el efecto del ejercicio a nivel molecular en marcadores sanguíneos (lipidómica y proteómica), en tejido adiposo blanco y tejido muscular.

Vocación

Llegué porque un día un profesor despertó el duende inquietud que llevaba dentro y sigo aquí porque el duende sigue vivo, porque el duende no tiene horario ni fecha en el calendario. Me encanta investigar y trabajar en equipo.

Deseo científico

Descubrir los mecanismos a través de los cuales el ejercicio ayuda a prevenir y tratar las enfermedades no transmisibles como la obesidad, la diabetes o ciertos tipos de cáncer y encapsular sus efectos para que se puedan beneficiar personas incapaces de moverse.