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Ubicación de la actividad 1. Paseo del Salón

El lado oscuro de la pérdida de peso | Actividad para centros educativos

Imagen ilustrativa de la actividad
Icono de la actividad Agua

Granada

25/09/2026 12:00

Actividad para niñ@s, Taller
Ciencias del deporte
Acceso libre

El Lado Oscuro del Ayuno: por qué el ejercicio es obligatorio para una pérdida de peso saludable.

Grupo/Departamento de investigación:

Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud (iMUDS).

Participan:

Balma Boira

Valor que aporta la investigación:

El objetivo es transferir de forma visual, táctil e impactante los resultados de una investigación clínica: la restricción calórica mediante el Ayuno Intermitente (TRE) provoca una pérdida de peso engañosa basada en la destrucción de masa muscular, a menos que se combine obligatoriamente con ejercicio físico de fuerza, el cual actúa como estímulo mecánico de rescate metabólico.



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