Andalucía Almería

Actividades previas de Almería

La dieta mediterránea como fuente de salud
Actividad organizada por Universidad de Almería.

La población joven desconoce, en gran parte, las variables que influyen en una dieta saludable y la importancia de la dieta mediterránea. Esta actividad de charla interactiva con jóvenes, sustentada por investigaciones, quiere trasmitir el valor de un estilo de vida y dieta saludable, destacando la dieta mediterránea. Se harán explícitas situaciones en las que el joven realiza conductas que llevan a un estilo de vida inadecuado y a una alimentación poco saludable.

Se focalizará la sesión sobre las siguientes variables, de forma interactiva y de acuerdo a las expectativas y necesidades de los estudiantes:

-Importancia de la dieta Mediterránea
-Autovaloración de una alimentación saludable, consumo de frutas y verduras, alimentos hipercalóricos e información del impacto en la salud.
-Alimentación y nuevas tecnologías.
-Entornos que influyen en la alimentación.
-Valoración general de las medidas antropométricas
-Consejo dietético: Documentación para una dieta adecuada, recetas alternativas a los alimentos no saludables.

VALOR QUE APORTA LA INVESTIGACIÓN

Una población joven sana es un valor de futuro para la sociedad y un elemento clave para el bienestar de las generaciones futuras. A través de la alimentación se consolida una buena salud en el joven.

Fecha y hora

27/09/2019 00:00


Lugar

IES de cualquier municipio de la provincia de Almería..

Actividades previas de Almería. Almería, España


GRUPO / DEPARTAMENTO DE INVESTIGACIÓN

Grupo de Investigación Ciencias de la Salud CTS-451
Enfermería, Fisioterapia y Medicina


Aforo

Previa inscripción a través de e-mail a otri@ual.es

INVESTIGADOR@S ANFITRIONES

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