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Ubicación de la actividad 1. Plaza de El Corte Inglés | Feria de la Ciencia

Circuito Saludable

Imagen ilustrativa de la actividad

Jaén

29/09/2023 17:00

Taller
Medicina
Acceso libre
Un óptimo estado de salud, comienza por un adecuado estado en las bacterias que residen en nuestro intestino. Éstas son modulables con nuestros hábitos diarios, y de entre los que más influyen, encontramos el mantener un peso adecuado. El objetivo del taller es difundir la importancia en la conexión de los distintos aspectos que definen un estado óptimo de la salud microbioma, nutrición y actividad física. Para ello, realizaremos un circuito de actividades de evaluación de parámetros biométricos y conectaremos la importancia de los valores obtenidos con nuestro microbioma. Este taller contará con la medición de la fuerza de presión manual y con pruebas de equilibrio, aspectos fundamentales para mantenernos activos, así como el entrenamiento para obtener una buena higiene de mano. Estos valores se conectarán con la idea de un microbioma equilibrado mediante la exposición de un poster remarcando la conexión con alimentos probióticos.

Grupo/Departamento de investigación:

Departamento: Ciencias de Salud; Área Fisioterapia

Valor que aporta la investigación:

Oportunidad de conocer nuestro estado de salud mediante un pequeño circuito, que relacionará nuestra composición corporal con la diversidad microbiana de nuestro interior; aprender a evaluarnos para la prevención de enfermedades y concienciar sobre la importancia de mantener un adecuado estado de salud.



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